Emotional Freedom Techniques es una técnica tan eficaz como sencilla, rápida y fácil de practicar y aprender. Tocando suavemente puntos específicos del cuerpo (sistema energético) conseguimos desbloquear la energía que está bloqueada.

Esta técnica creada por Gary Craig se basa en el siguiente supuesto:

“La causa de todo malestar emocional es una interrupción en el sistema energético del cuerpo”

EFT

EFT es muy útil en cualquier tipo de malestar emocional tales como: estrés postraumático, alcoholismo, tabaquismo, miedos, fobias, ansiedad, inseguridad, culpa, resentimiento, ira, frustración, depresión, dolor, alergias, insomnio, autoestima, etc.

Siempre se puede reducir la carga emocional de los acontecimientos negativos.

EFT consiste en escuchar a partir de la aceptación que nos conduce a la comprensión y el cambio. Trabajar con EFT nos ayuda a gestionar adecuadamente las emociones que vivimos llegado a un estado de mayor calma, bienestar, comprensión y discernimiento. Cuando la energía estancada comienza a fluir, se hace posible el cambio. Frente a la lucha o la rigidez, esta técnica ofrece aceptación y flexibilidad. Ante un esfuerzo agotador, EFT nos invita a conectarnos con nuestro poder creativo. 

WORKSHOP NÍVEL I:

  • Origen y funcionamiento de EFT.
  • Localización de puntos en cabeza, torax y manos.
  • Análisis del lenguaje para la construcción de la frase.
  • Receta Básica: Construcción de la frase, 9 Gamas, etc.
  • Reverso psicológico.
  • Práctica.

2-3h

25€

Consultar calendario.

También estan disponibles estas opciones:

1- Usted forma un grupo (mínimo 4 personas).

2- Workshop individual (60€).

WORKSHOP NÍVEL II:

  • Errores comunes.
  • Análisis del lenguaje para la construcción de la frase.
  • Aplicación a casos complicados.
  • Aplicación a proyectos.
  • Aplicación a terceros.
  • Práctica.

2h

25€

Consultar calendario.

También estan disponibles estas opciones:

1- Usted forma un grupo (mínimo 4 personas).

2- Workshop individual (60€).